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05 maio 2021
Bekal buat sahur, kimbab versi low budget 😂 lagi gak ada stok nori jadinya ganti sawi putih, isiannya pake tempe karena udah bosen makan ayam. Let's be creative ✌️
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12 abril 2021
Karena takut bablas bangun sahurnya mepet imsak dan gak sempet masak, akhirnya nyiapin bekal buat sahur sebelum tidur 😂
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27 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,8 kg
23,2 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
10 fevereiro 2021
Minggu ini mulai sibuk lagi, mulai lagi deh bikin meal prep buat makan siang. Nasi dari kembang kol + ikan tongkol panggang + tumis buncis, total kalori 308 kkal 😊
(10 comentários)
31 janeiro 2021
Biasa liat di youtube, orang sarapan pake bagel. Bermodalkan teflon anti lengket + tutup jadi deh DIY whole wheat bagel no oven meskipun terlihat seperti bakpau 😂 (percobaan pertama kemaren gosong dan bantet 😅). Sungguh libur yang berfaedah 👏
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