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03 dezembro 2007
I'm feeling completely unmotivated today... It's cold and wet outside so I don't feel like my planned jog and I was really craving a Subway sub.. couldn't fight the urge. I got a chicken one so that's a compromise...
Going to take a small nap and hopefully find the energy to do something. Getting worried because I've had amazing results and I still am feeling like I want to go back to my old ways.
(2 comentários)
02 dezembro 2007
Only went jogging two times this week and had a few cheat meals... was a little scared to try the scale tonight but I was pleasantly surprised to see I was down two pounds :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,0 kg
7,3 kg
33,1 kg
Fraco
(2 comentários)
Perdendo 1,6 kg por Semana
28 novembro 2007
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,9 kg
6,4 kg
34,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,2 kg por Semana
26 novembro 2007
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
109,8 kg
5,4 kg
34,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
18 novembro 2007
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
111,1 kg
4,1 kg
36,3 kg
Não Aplicável
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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