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09 novembro 2016
I have moved too quickly from a very restricted diet to a "regular" diet.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,8 kg
0 kg
3,2 kg
Fraco
(2 comentários)
Ganhando 1,2 kg por Semana
26 outubro 2016
did one month on the drops: HCG - loaded 2 days Sept 24 & 25, diligent thru last wk and maintaining well. Very Happy.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,5 kg
0 kg
0,8 kg
100%
(5 comentários)
Perdendo 1,5 kg por Semana
28 setembro 2016
held my own w 1.4 weight gain for 3 weeks on the rod + cPE cOD, CAME BACK TO tAOS AND IN Aug n Spet put on LMOAT 20 LBS. hIT OVER 200 AND STARTED DROPS W sUSAN mOORE aGAIN LAST WEEKEND. Easy way to take the weight off - need to learn to be moderate and MAINTAIN.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,5 kg
0 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
31 agosto 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,4 kg
0 kg
5,7 kg
Fraco
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Ganhando 0,5 kg por Semana
21 agosto 2016
most important - since being on the Cape, my alcohol intake is significantly reduced.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,6 kg
0 kg
5,0 kg
Fraco
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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