Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
dellaummualmira
Jornal
Jornal de dellaummualmira
Perfil de dellaummualmira
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 44
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
Seguinte
11 setembro 2021
cheating lagi olga lagi cheating teruss olga di oysh emaaangggg? apa bsa kurusssss
(4 comentários)
09 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95 kg
5 kg
43 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,0 kg por Semana
09 setembro 2021
makan pagi dengan segini kalori + telor rebus termasuk gede ga si???
(3 comentários)
08 setembro 2021
😭sedih... boleh ga..?! pas bulan ke-1 turun 6 kg awal bulan ke-2 turun 4 kg...trasa bgt bb turunnya g scpt bulan 1 pdhl pola olganya lbh kenceng makannya lbh teratur dan terukur sjk pake aplikasi. Lihat defcal harian fan mingguan juga, rata2nya harian/mi gguan jg masih jauh dri target jadi, coba cheatinglah dua hari weekand. jujur slama2 hri itu emang agak lebih si.. cuma gk jauh2 bgt dri rata2 harian dan diliht dri rata2 mingguan pun jga ttp masih rada jauh dibawah range. Taaapiii pas senen nimbang eeehhhh naek 2 kg 😭😭😭😭😭😭😭😭 udh kayak exstrimes berjuang 3 hri memperbaiki buat balik lagi ke angka awal sblm naik hiks.. ada yg bisa mengedukasi?? 🙏 apa salah dan dosa saya??? soalnya tiap makan pasti ditakar dan masuk jurnal. ada sempet 1 hari (sehari doang pas weekand) agak telat tidur karna kerjaan emang' dan bahkan jg g kuat olga (dlm seminggu saya olga 3-5x durasi 30 menit cardio dance/body language) jg waktu itu krna deadline tpi masa ia si krna 1hri itu?? apakah haid juga membuat BB bsa naik??
(11 comentários)
05 setembro 2021
hallo selmaat pagi, sharing yuk.. sata haid dan habis begadang jenis olah rag aapa ya yang n dilakukan biar nggka ngedrop? dengn ini saya totl udh 2 hri gak olga. rasanya krng nyaman tpi mau dipaksain olga yg biasa 30 menit jg lemes bgt.. sharing doong 🙏🙏🙏
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de dellaummualmira
Visualizar Histórico Completo