Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
JUDEAL
Jornal
Jornal de JUDEAL
Perfil de JUDEAL
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 78
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seguinte
24 junho 2020
А ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ, когда хочется все бросить?
⠀
Когда в голову лезут "и так уже вроде норм" или "хорошего человека должно быть много".
⠀
А если ещё не норм? А если я не такой уж и хороший человек?))))
⠀
Сдаваться и отступать - путь неудачников и слабаков! Мое эго не разрешает причислить себя к лузерам (хотя нажравшись лишних 20 кг кто я?🙈🤣)
⠀
Я начинаю усиленно читать ваши блоги здесь, они мотивируют здорово!
⠀
И контрольным выстрелом в мой ленивый мозг шлепаю коллаж где я в начале пути и где я сейчас. Работает!
⠀
Благодарю вас, что делитесь своими успехами и желаю всем мотивации и отвесов.
С уважением и ❤️
(2 comentários)
24 junho 2020
(3 comentários)
24 junho 2020
334 ккал
Омлет из 3 яиц на оливковом масле (1ст.л.) и ложка крем сыра
Пробую третий день Кето... Пока непонятно как долго я смогу без углей))
А как у кого идёт Кето? Какое минимальное количество времени? Неделя-две, потом ПП или только от месяца и больше?
(4 comentários)
23 junho 2020
303 ккал
3 яйца жареных без жира
Крем сыр 3ст.л.
Кето продолжается
Adicionar Comentário
23 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,2 kg
3,8 kg
11,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de JUDEAL
Visualizar Histórico Completo