Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
umpeleva84
Jornal
Jornal de umpeleva84
Perfil de umpeleva84
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 125
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
12 dezembro 2023
Ужин на 559калл. Мастава.То ли густой суп, то ли жидкое второе )) Ну ооочень вкусно!
(2 comentários)
12 dezembro 2023
Обед на 630 калл
Adicionar Comentário
12 dezembro 2023
Уррраааа!!! Еще отвесик ☺ Еще один шаг к фигуре мечты.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97 kg
3,5 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,9 kg por Semana
11 dezembro 2023
Решила поделиться классной находкой, мало ли кто не знает,я еще неделю назад не знала о ее существовании. Это пароварка для микроволновки! Приготовила курицу с картошкой за 5 минут! Рыбу говорят готовить 3 мин. Ну и можно манты, овощи любые. Крутая вещь!
(11 comentários)
11 dezembro 2023
Сегодня королевскиц ужин аж на 915 калл Немного превысилв норму по жирам, но не критично. Дифицит калорий соблюден )))
(1 comentário)
Histórico de Peso de umpeleva84
Visualizar Histórico Completo