Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
umpeleva84
Jornal
Jornal de umpeleva84
Perfil de umpeleva84
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 125
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
17 dezembro 2023
Завтрак сегодня плотный на 820 ккал, обеда скорее всего не будет, буду занята
Adicionar Comentário
16 dezembro 2023
Сегодня принимала гостей, калории посчитала на глаз, получилось на 1300-1400 примерно, вечером еще перекушу немного. Бжу скорее всего в разнобой, овощей получилось очень мало сегодня, но зато шагов много 😁. Завтра вернусь в строй
Adicionar Comentário
15 dezembro 2023
Ужин на 650 ккал. Это просто гастрономическая бомба! В лаваше вареное яйцо, сыр творожный, икра минтая соленая, лук, китайская капуста и майонез со сметаной. Даде не ожидала, чтобудет тааак вкусно и нежно! Кстати икру модно заменить на селедку с/с
Adicionar Comentário
15 dezembro 2023
Обед на 566 ккал
Adicionar Comentário
15 dezembro 2023
Завтрак на 585 ккал. И снова ПП чебуреки.
(10 comentários)
Histórico de Peso de umpeleva84
Visualizar Histórico Completo