Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
semverik
Jornal
Jornal de semverik
Perfil de semverik
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 237
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
14 fevereiro 2023
День шестой. 1200 Ккал. Мало белкА.
Пока не получаю удовольствия от спорта, чувствую себя заржавевшей калошей, зато после - кайф)
Adicionar Comentário
13 fevereiro 2023
День пятый. 1300 Ккал. Ужин самый калорийный, зарядка, тренировка, вода, шаги- все сделано.
Adicionar Comentário
12 fevereiro 2023
Обед, Суп-пюре из брокколи со сливками. Сытно, на любителя, домашние отказались. Вес+ 500 гр, отёк мышц надеюсь:))
Adicionar Comentário
12 fevereiro 2023
День четвёртый, 1700 Ккал. Небольшая тренировка. Ужин в гостях. Завтра отработаю по-полной.
Adicionar Comentário
11 fevereiro 2023
День 3. Полёт нормальный. Завтакообед. За день: 1200 Ккал.
Нет спорта, нет аппетита. Крепатура зато есть, зараза(
(2 comentários)
Histórico de Peso de semverik
Visualizar Histórico Completo