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10 dezembro 2022
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63,8 kg
12,8 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
31 outubro 2021
Um passo de cada vez 💪🏻💃🏼
- Carbo 🥔 + proteína 🍳+ gordura boa 🥥 com cautela.
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,8 kg
15,8 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
13 setembro 2021
5º dia - Dieta Low Carb
Peso:
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Dieta seguida:
60,9 kg
15,7 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
09 setembro 2021
Peso:
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Dieta seguida:
61,2 kg
15,4 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
06 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,8 kg
14,8 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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