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03 dezembro 2019
Ada yg pake aplikasi 30 day fitness ini ga? Rekomen apa ga? Baru download hehe
(5 comentários)
01 dezembro 2019
Update makro mingguan dulu. Dengan rata2 karbo 156g, protein 82g, lemak 46g. Tb 160cm bb 52kg 😊👌
(2 comentários)
19 novembro 2019
320an kalori menghasilkan 5 pancake pisang berukuran sedang😁 kalo kenyang gausah ditanyaa hehe dan insyaAllah sehat
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17 novembro 2019
Dapet rejeki dibeliin NasPad pas lagi lembur. Alhamdulillah. Malemnya minum susu sama makan buah aja keknya ini mah 🤣
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12 novembro 2019
Yang Matcha enak💚
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