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28 dezembro 2019
i love (good) food. someone says good food; good for your mood and good for your body :D
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26 dezembro 2019
Pagi ini karbo kompleks dan serat dulu~~~ roti gandum isian pisang dan keju homemade 🖤 estimasi 325kal aja teh manisnya gausah diitung itu teh manis 0 kalori 😋 siangnya baru boost protein. Rencana makan dada ayam bakar 😍
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25 dezembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,5 kg
12,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
21 dezembro 2019
Berat badan nambah, lingkar perut nyusut. 💪🏼
(4 comentários)
16 dezembro 2019
Rasanya mirip banget sama Nutrisari, enakk💕💕💕
Tp ini kalori dan karbohidrat lebih rendah, plus ini ga ada gulanya, dan seratnya lumayan lah😬😬
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Histórico de Peso de yaramaulana
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