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09 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,1 kg
2,9 kg
4,1 kg
100%
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Perdendo 1,1 kg por Semana
07 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,4 kg
2,6 kg
4,4 kg
100%
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Perdendo 0,7 kg por Semana
28 dezembro 2018
Początek okna żywieniowego o 17:00
hot-dogi z Carrefoura
Moim zdaniem lepsze niż te z biedry, czy lidla
Polecam
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27 dezembro 2018
Za dużo tego...
czekoladowe kulki...
wódka na sen...
:-(
Na szczęście już wczoraj były prawilne kalorie - 1037
A dzisiaj są już otwarte sklepy :-)
Hip hip hoora!
Koniec świątecznego cyrku.:-)
Serce się raduje.
Można powrócić do normalności:-)!
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22 dezembro 2018
Obiadek
695 kcal
trendy lunch + pierś z kurczaka + 1 jajko
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