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04 junho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,3 kg
4,7 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
03 junho 2015
Corsa\camminata in salita 48min FC MAX 209 FC MIN 173 FC MEDIA 182
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03 junho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,8 kg
4,2 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
29 maio 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,3 kg
4,7 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
27 maio 2015
Camminata veloce 45 min. FC MIN167 FC MAX 201 FC MED 186 KCAL 372
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