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28 dezembro 2023
верховая езда в стиле активной прогулки по лесу, когда сидишь в седле, на данный момент для меня несильно энергозатратна. любимая Булочка успокаивает нервы, разве что.
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28 dezembro 2023
ничего интересного не происходит, тренировки и активность стабильная. однако вчера мощно понервничала и вот итог
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,9 kg
6,1 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,3 kg por Semana
27 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,8 kg
5,2 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
26 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,7 kg
5,3 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
25 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,7 kg
5,3 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
Histórico de Peso de ingaabr16
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