Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
atikmaslakhah
Jornal
Jornal de atikmaslakhah
Perfil de atikmaslakhah
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 32
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
Seguinte
09 abril 2021
Makan siang simple tapi enak menurutku..😅
-wortel
-kentang
-jagung
-telur 2butir
-kacang panjang
-tomat
Adicionar Comentário
04 abril 2021
Jurnal hidupku:
Dulu waktu kuliah bb dikisaran 60-66kg, setahun setelah lulus nganggur bb naik jadi 70kg. Akhirnya mutusin nekat ngrantau ke Jakarta, lika liku cari kerjaan awal ngrantau memang menguras energi n isi kantong smpai akhirnya dapet kerjaan di kantor export-import yg hanya bertahan dua tahun aku resign dan balik ke kampung.
Agust 2014 lulus kuliah -+66kg
Agust 2015 awal ngrantau -+70kg
Desember 2015 awal dapet kerjaan -+52kg (5bulan turun drastis -+18kg, sampe pertama kali pulang kerumah banyak yg bilang aku kaya orang penyakitan, kaya TKW yg disiksa majikan dll. 🤦♀️)
Pertengahan 2016 udah mulai bisa adaptasi sama kerjaan bb naik -+54/55kg
Desember 2017 resign bb udh diangka -+64kg
Setahun dirumah bb naik lg dikisaran -+67/68kg
2019 ke Jakarta lagi dan april 2020 balik kampung lagi karna dirumahkan oleh perusahaan terdampak covid, bb -+63kg
Juni 2020 menikah, bb -+66kg
Februari 2021 bb naik drastis karna ga kerja cuma ikut suami -+73kg
4 Maret 2021 mulai defkal tp setelah 2 Minggu defkal nafsu makan ga kekontrol lagi, makan sembarangan lagi (high carb & low protein) bb stuck sampai sekarang dikisaran 69 koma sekian dan 70 koma sekian..
Paham, kalo kaya gini terus tuh ga baik, tapi ga tau kaya yang ilang gitu aja semangatnya.. Pikiran kemana mana ga tentu arahnya, ga jelas maunya.. Ya Allah, kenapa lagi ini?? #mencobaberdamaidengandirisendiri 😪🥺☹️
(10 comentários)
01 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,7 kg
3,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,4 kg por Semana
22 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,2 kg
2,8 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
19 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,3 kg
2,7 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de atikmaslakhah
Visualizar Histórico Completo