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Histórico de Peso
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20 novembro 2020
Bom dia galera!!! Hoje faz 10 dias que comecei e perdi 4,5 kgs. estou muito contente e não acreditei que emagreceria tanto em tão pouco tempo. Agradeço à todos os que me apoiaram, pois a interatividade aqui, é muito importante no processo, a troca de experiências é imprescindível, e vamos seguindo em frente, pois ainda falta muito para minha Meta de perder 20 kilos, com muito foco,força e fé!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,5 kg
5,5 kg
25,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 3,5 kg por Semana
17 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102 kg
4 kg
27 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,1 kg por Semana
15 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
101,7 kg
4,3 kg
26,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 5,3 kg por Semana
14 novembro 2020
Sabadão merecia uma pizza, mas dessa vez vou manter foco!
(1 comentário)
14 novembro 2020
Almoço perfeiro
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Histórico de Peso de Serginho69
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