Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Inklings
Jornal
Jornal de Inklings
Perfil de Inklings
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 81
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Seguinte
14 agosto 2022
Insett att vanlig cardio-träning inte hjälper i mitt fall för att gå ner i vikt. Det fungerar katabolistiskt och bryter ner muskelmassa före det bryter ner fett, därför kanske det är bra att fokusera på styrketräning och cardio sekundärt i mitt fall. Detta plus att få i mig mer protein. När jag väl går upp i muskelmassa behålls ändå fettet ovanpå och jag ser mer fyrkantig och ännu större ut. Alla är ju olika 👏
05 julho 2022
Har slutat äta precis innan läggdags nu 🐸 Svårt att låta bli med en medecin som ökar aptiten
05 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59 kg
3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,8 kg por Semana
20 junho 2022
Jag blev väldigt förkyld i Maj månad med feber i hela TVÅ veckor! Tappade alla muskler jag byggt upp 😂 Men jag tänkte, äh, de kommer tillbaks…men nej
Det går segt🐸
20 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,8 kg
1,2 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
Perdendo 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Inklings
Visualizar Histórico Completo