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09 setembro 2020
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## 30 Tage Challenge ##
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## Nur 10 Minuten! ##
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## Day 4 ##
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Nachdem die gestrige - ungewöhnlich harmlos aussehende - Übung sich als das non plus ultra für Muskelkater entpuppt hat, bin ich gespannt, was die heutige Mittoch Zehn-Minuten-Übung für uns bereit hält.
Let's go! Wir haben schon 3/30 = 10 % geschafft!
Liebe Grüße,
Fali
(4 comentários)
09 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,4 kg
6 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
08 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,6 kg
5,8 kg
20,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
07 setembro 2020
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## 30 Tage Challenge ##
#######################
## Nur 10 Minuten! ##
#######################
## Day 3 ##
#######################
Am Dienstag sind nun unsere Arme gefragt!
Viel Spaß!
@Franzi, habe deinen Fortschrittsbalken noch einmal geändert =) Gratuliere zum zweiten "Törchen"!
(3 comentários)
07 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,4 kg
5 kg
21,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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