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26 julho 2023
Makan siang hari ini🤤
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26 julho 2023
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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64,7 kg
2,7 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
24 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
2,4 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
24 julho 2023
Udah lama bangettt ga makan energen + malkist 😭 enakk bangetttt wkwkk
(2 comentários)
23 julho 2023
Karena siang ga makan berat (soalnya emg kenyang krn sarapan jam 10/11an + siang ngopi sm nyemil aja). Jadilah proteinnya dirangkap 200gram wkwkwk mabookkk proteinnn😂🤏
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