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21 julho 2016
Hoje já se faz 11 dias que estou na Low Carb.
Acho que já estou bem adaptada.
Mas ainda tenho dificuldade em variar os legumes.( geralmente como abobora moganga ou chuchu.
E vocês, que seguem a Low Carb, o que vocês comem?
Abraços
(2 comentários)
18 julho 2016
Hoje me pesei novamente.
Perdi 5kg em uma semana na dieta Low Carb. Estou feliz com o resultado.
Tirarei as medidas para ver se também perdi na métrica.
go, go ,go.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,6 kg
4,4 kg
29,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 10,3 kg por Semana
15 julho 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94 kg
0 kg
34 kg
Não Aplicável
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15 julho 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94 kg
0 kg
34 kg
Não Aplicável
(1 comentário)
15 julho 2016
Eu comecei a mudança de habito Low Carb a alguns dias ( 5 dias)
Estou gostando bastante. Mais alguém aqui é Low Carb?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94 kg
0 kg
34 kg
Não Aplicável
(12 comentários)
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