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18 junho 2024
Keto Tag 10 - KH 10,19 kcal 1547 - Ich dachte ich würde Carbs mehr vermissen, aber die Zusammenstellung ohne ist so lecker und sättigt enorm
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17 junho 2024
Keto Tag 9 - KH 9,76 kcal 1677
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17 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
44 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
16 junho 2024
Keto Tag 8 - KH 13,26 kcal 1374 - Hunger und Appetit wird weniger und ich werde fitter
(2 comentários)
15 junho 2024
Keto Tag 7 - KH 10,59 kcal 1460 - heute fiel es mir schwer auf genügend Fett zu kommen, aber mit Fat Bombs und Bullet Proof Coffee dann doch noch geschafft. Die erste Woche lief insgesamt super, hab es mir schwerer vorgestellt.
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