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09 março 2023
⏸️ No change
🏃♀️ I’ve been unfocused due to work/ life & need to get back in action this week
#WeighinWednesday
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,4 kg
4,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
01 março 2023
Not even mad about it ⬆️
Coming up is 🦈 Week but I’m focused on closing my move ring every day ⭕️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,4 kg
4,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
22 fevereiro 2023
A whole kg down! 🤩
How do you reward yourself for progress? ⬇️
#WeighinWednesday
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,2 kg
4,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 1,0 kg por Semana
15 fevereiro 2023
Hubby outdid himself here 🤤
Oxtail stew (carrot, cabbage, chickpea) with pap
Leftovers are welcomed 🍛
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15 fevereiro 2023
GOT MY SCALE BACK 🙌
Weight 80.2kg (⬇️ 200g)
Waist 104cm (⬆️ 5cm)
At least I’ve been able to maintain whilst in the dark 🤷♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,2 kg
3,8 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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