Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
lyovajr
Jornal
Jornal de lyovajr
Perfil de lyovajr
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 82
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
30 agosto 2020
Завтрак ~350 ккал. Банановые сырники с добавленной клетчаткой и мукой 50/50 кокосовая/пшеничная. Лонганы, мангустин. Еще чашка цикория.
Adicionar Comentário
26 agosto 2020
Ужин в китайском самоваре ~400 ккал. У меня бульон мисо, туда накидала эскалар, кальмар, яйцо, тофу, брокколи, батат, пекинскую капусту, морковь, помидор, кинзу, кунжут, водный шпинат. Сам варишь, можно разные приправы добавлять и соусы. Номном
Adicionar Comentário
25 agosto 2020
Местная еда на обед. ~420 ккал. Рыбный суп Мохинга с яйцом и рисовой лапшой, салат из готу колы (центеллы) с томатами, арахисовым соусом и сушеными креветками. Объеденье)
Adicionar Comentário
25 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,1 kg
3,9 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
24 agosto 2020
Ужин на ~420 ккал. Осьминог в тамариндовом соусе с овощами и бурым рисом, потом еще был джекфрут, и у мужа кокос отпила и отгрызла немного.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de lyovajr
Visualizar Histórico Completo