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07 março 2020
Pues vaya desilusión, me he pesado y he subido 200gr, puede ser que estoy con la regla? Como lo mismo, ensaladas, fruta, todo light y desnatado, a ver la próxima semana, andaré más todos los días.
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07 março 2020
Mi cena de hoy,panecillos tostados con philadelphia light y un pate de bonito q me encanta es del lidel, unas lonchas de pechuga de pavo y de postre una manzana.Hoy no tenia ganas de ensalada.
Buenas noches a tod@s!!
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07 março 2020
Comida de hoy lo mismo que cene anoche,ensalada y pechuga a la plancha.Me encanta!! De postre fresas con zumo de naranja.
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07 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,9 kg
4,1 kg
9,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,4 kg por Semana
06 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
4,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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