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10 maio 2020
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67,6 kg
21,6 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
07 maio 2020
Обед:
Шпинат
Форель
1ст оливкового масла
4 сезона Гювеч
510 ккал.
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05 maio 2020
Стандартный обед, но в нестандартном месте сегодня.
Овощи (редис+ огурец) + гречка с кусочками форели. 330 ккал.
(13 comentários)
02 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68 kg
21,2 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
26 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,6 kg
20,6 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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