Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Valeriia_Nesterenko
Jornal
Jornal de Valeriia_Nesterenko
Perfil de Valeriia_Nesterenko
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 243
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
02 março 2023
К&К
Крекер и кефир 😉
Adicionar Comentário
02 março 2023
* яєчня з 2 🥚смажена на воді 🍳
* 2 скибочки хлібу (поки ще не можу без нього, але планую)
* капуста тушена - 70 грамів
* чайочок "без ніхто"
* вітамінки та добавки
Загальна калорійність близько 270 ккал
Adicionar Comentário
02 março 2023
А вам коли-небудь приносили "вдячність" яєчками? Не квітами, не шоколадками, не коньяком або кавою... А яєчками 😂😂😂 У мене найкращі вихованці у цілому Всесвіті 😍😍😍
Сніданки мрії на цілий тиждень мені гарантовані 🥚🍳🍽️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,8 kg
0 kg
10,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
01 março 2023
- А що ти їси?
- Та салатики...
- А скільки ти їси?
- Та зовсім трішки...
(2 comentários)
01 março 2023
Перший день весни - гарний привід почати зміни.
Я наважилася, я це зробила, встала на ваги.
Результат досить передбачуваний: з початку війни я додала 5,5 кілограмів. Залишилось розібратися ще з об'ємами, бо за роки боротьби із зайвою вагою вже навчилася, що вага - це показник далеко не завжди.
Як написали мені дівчата, усвідомлення - це вже перший крок.
Отже, крокуємо!
Успіхів нам, дівчатка. Квітнемо разом з весною 🌺
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,9 kg
0 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 28,7 kg por Semana
Histórico de Peso de Valeriia_Nesterenko
Visualizar Histórico Completo