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20 maio 2016
Feliz por mais um resultado favorável: 300g off de ontem para hoje.
A fome ainda continua, com mais resistência do meu organismo.
Hoje pela manhã fiz um suco de cenoura com limão. Tomei café com adoçante.
Mas não resisti muito a fome, e acabei comendo 2 torradas light.
No almoço, o frango está liberado. Sem nenhum outro acompanhamento.
Até que estou gostando do resultado, pois em 4 dias consegui diminuir 2,300kg.
Operação entrando no vestido firme e forte.
Foco, determinação e disciplina.
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19 maio 2016
Estou no quarto dia de dieta da USP.
Café da manhã café e 4 biscoito agua e sal.
Almoço 1 ovo 1 cenoura e 225g de queijo Minas frescal.
à noite salada de frutas.
Firme. Força. Foco. Determinação.
Eu posso. Eu consigo.
(6 comentários)
18 maio 2016
3º dia da dieta da USP.
Essa dieta é loucura!
Eu estou conseguindo manter o foco, mas não dá para fazer à risca.
A fome é muito grande.
Eu só estou fazendo porque tenho prazo para entrar num vestido até o dia 04/06.
Quando eu comprei esse vestido eu tinha 63Kg. Agora estou com 70Kg.
Ficou sobrando muita gordurinha nas axilas. Sem falar o resto!!!
Estou muito focada e animada para perder peso rápido!
Sei que não é nada saudável, mas se for para entrar no vestido, vale a pena.
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16 maio 2016
Boa noite companheiros. Comecei a dieta da USP hoje. morta de fome. Dieta de emergência pois preciso entrar em um vestido no dia 04/06 num casamento. Essa dieta é muito rigorosa. Espero conseguir atingir minha meta.
(5 comentários)
25 novembro 2015
Aniversario do maridão...
adivinha quem comeu muuuuuuiiiiiito?
correndo atrás do prejuízo.
30 minutos de esteira alternando 4 minutos a 5km e 1 minuto a 6.5km no trote.
sábado vem o meu aniversário. 40 anos.
quero chegar pelo menos enxuta. rsrsrs.
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