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Adriana.dpaula
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Histórico de Peso
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12 novembro 2016
Bom dia companheiros.
Tentei hoje pela manhã me alimentar com 1 ovo e queijo prato, e café com adoçante.
Estou numa fraqueza terrível!
Pra mim, eu acho que não me adapto a low carb.
Tô no trabalho e minha pressão baixou, não tive como continuar, comi 3 biscoitos maizena, pois não me adaptei (pelo menos pela manhã) a ficar sem o carbo.
Com vocês também foi assim? Tá muito difícil perder peso só com a redução de calorias.
Será que eu me acostumo com o tempo? Tenho muitas dúvidas.
Ainda estou me sentindo mal, com dor de cabeça leve e sensação de fraqueza no corpo. É normal? Me ajudem. Preciso de opiniões a respeito.
Força a todos nós!!!!
(23 comentários)
11 novembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,6 kg
3,4 kg
8,6 kg
100%
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Perdendo 0,1 kg por Semana
05 novembro 2016
Tá difícil.
Me esforço muito, estou diminuindo carboidratos, não estou consumindo açúcar, estou super restritiva, fazendo esteira por 30 minutos a 5,5 Kp, mas só baixei 600 gramas de uma semana para a outra.
Estou desapontada comigo mesma.
(3 comentários)
04 novembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,7 kg
3,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
02 novembro 2016
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Histórico de Peso de Adriana.dpaula
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