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08 dezembro 2021
Bin für die Arbeit gerüstet
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04 dezembro 2021
Glaube ich möchte mich am Wochenende nicht wiegen =(. Habe die Woche viel zu sehr gesündigt :-/. Gerade fürs Gewissen eine Sporteinheit eingelegt, aber das wird es nicht ausgleichen....
(3 comentários)
30 novembro 2021
Ich muss in kein Fitnessstudio gehen, dank dem Mann haben wir alles was man benötigt (und noch mehr) zuhause. Wenn ich ihn bitte, dann beobachtet er mein Training und korrigiert die Haltung. Mein Schweinehund will sich bisher keinem Trainingsrhytmus fügen
(1 comentário)
28 novembro 2021
In diesem Sinne, ca.18 km gemeinsam mit dem Mann durch den Wald gedüst
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27 novembro 2021
Die letzte Woche lief besser, im Vergleich zur vorherigen Woche =). Dennoch sorge ich mich direkt, dass ich in der kommenden Woche einen Stillstand erleben werde.
Ich würde so gerne bis Weihnachten noch U155 kommen....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
157,3 kg
8,7 kg
78,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,3 kg por Semana
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