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30 maio 2021
Paha & betis masih gede :')
(3 comentários)
29 maio 2021
Bangga banget! Dress XS yg dulu cm bisa dipake pas BB 49-50kg, skrg dipake BB 53kg jg lumayan oke 🥺 masih PR lower ABS nih.. susah bener ngempesinnya
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27 maio 2021
Cuma 330cal sudah dg protein kurang lebih 50gr 👌🏼
(3 comentários)
18 maio 2021
Aku suka bgt channel ini buat cardio krn ngga perlu keluar rumah dan no equipment needed, lumayan buat ngisi daily steps wlpn masih berusaha keras buat bs 10k steps/day. Semangat 💪🏻
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15 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,4 kg
4,8 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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