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06 outubro 2018
Por fín sábado!! Hoy maratón de Daredevil con los amigos, unas pizzas y helado!! Mañana vuelta a la cetosis y ya sin trampas hasta dentro de 20 días! Buen finde a tod@s!!
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05 outubro 2018
😍😍 Detallito que me han traído hoy al cole!! Quien sabe que me encanta el queso y el picante, no tiene cosa mejor que regalarme que un quesito italiano semicurado con guindillas😋. Qué rico!!! Acabo de salir de currar y lo estoy disfrutando a cara perro, sin compartir ni nada, modo clandestino😆😆.
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05 outubro 2018
Para esta semanita de hidratos, se me antojaron unas flapjacks, pero como las que venden tienen un bombazo de azúcar, me hice unas parecidas y quedaron bastante bien😅. Estás las hice con 100 gramos de copos de avena, 100 de coco rallado, un chorrito de bebida de soja, un huevo, un yogurt de proteínas de fresa del Mercadona
y dos cazos de proteína en polvo de sabor melocotón. Lo mezclé todo y al horno hasta que dorara. Me salieron como 8 barritas, que después de dos días de nevera quedan con la textura mucho más compacta, y algo más parecidas a las de verdad. Si se comen el mismo día que se hace parecen más un bizcochito sin levadura🤣, así que prefiero la opción de esperar dos días en el frió. Eso con yogur por encima, pedazo de desayuno.👌🏾😎
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03 outubro 2018
Nos vamos a la fiesta del cine!! Y me he pillado unos Maximinos, zero azúcar de proteínas. Esta semana he decidido aparcar la cetosis y descansar un poco la mente dándome unos caprichitos. Que estoy de antojos, pero sin preñao ehh!
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30 setembro 2018
Bueno, dejando guerras proteicas a un lado (que ya raya)... Milagrosamente me he levantado planita después de la masacre hamburguesera de anoche🤩🤩🤩
Ya no hay preñao ni aliens intentando rajarme el vientre en canal para nacer, así que con el subidón me he ido al gym. Hoy ha tocado cardio, sentadillas por cuenta y más cardio... Los domingos son así 🤷🏼♀️
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