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Histórico de Peso
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23 março 2011
I'm starting to get really discouraged. It's been a few weeks now and I still haven't lost any weight, even with 4-5 days a week of a mixup between cardio (spinning and running on the treadmill), body pump classes, and yoga. Every day I have a calorie deficit, and I've even started a new job which keeps me on my feet, yet I still haven't seen results.
What the heck is going on? I'm just so disappointed. What's even making me upset more is the fact I'm losing this weight for the second time since I gained 12 pounds during winter. Oy, I'm just not having a good day :(
(3 comentários)
21 março 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,0 kg
7,7 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
28 fevereiro 2011
Yay back to the 130's! It's amazing how at this weight I can actually FEEL when I lose even a pound. I realize that it's a lot harder to lose weight once I get closer to my goal (especially since this is my second time doing this...) so even the tiniest amount I lose, I can definitely feel it.
I signed up for the Y last week and today starts the first of my group exercise programs. Yoga on Mondays, Body Pump on Wednesdays, and Spinning on Thursdays! Can't wait to get started!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,0 kg
7,7 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
23 fevereiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,9 kg
6,9 kg
7,2 kg
100%
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Perdendo 1,3 kg por Semana
22 fevereiro 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,0 kg
6,7 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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