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Perdendo 0,9 kg por Semana
16 fevereiro 2024
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Perdendo 1,8 kg por Semana
12 fevereiro 2024
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Perdendo 0,3 kg por Semana
30 janeiro 2024
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Perdendo 0,9 kg por Semana
29 janeiro 2024
stlg 1 bln lbh, dr IF 16-8, Defkal, WO, no gula,tepung,nasi,mnyk,grngn,santen, makan rebus dan sayur, akhirnya bs turun 7kg, PR masih banyak, krn niat awal supaya badan SEHAT, semua NORMAL, smg tetap konsisten^^
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