Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
jubalandia
Jornal
Jornal de jubalandia
Perfil de jubalandia
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 27
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Seguinte
27 maio 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,7 kg
7,3 kg
8,7 kg
100%
Adicionar Comentário
Perdendo 0,6 kg por Semana
23 maio 2016
Dia 12 de 30, 2º fim de semana sem jacar, seguindo a dieta à risca. Até o pudim de leite condensado da minha vó recusei ontem. Desde que retomei a dieta sem furos, há uma semana, já perdi 2kg.
O pior mesmo é a falta de compreensão de todos... me sinto muito deslocada, como se quem estivesse errada em não comer fosse eu. É muito difícil aguentar a pressão dos outros, mais do que resistir à comida em si. Não tem uma pessoa para te dar um apoio, falar que tá certo, só escuto "que mal faz comer um pedacinho só?", "você já está neurótica", "assim não dá pra ser feliz"...
As pessoas em geral pensam que um doce depois do almoço, ou uma pizza, ou uma cerveja no fim de semana não fazem mal, mas é isso que faz a diferença na minha dieta, porque quando chego a comer uma coisa dessas, perco meu controle. Já estava nesse círculo vicioso há uns 6 meses, e agora que consegui retomar o foco, não quero perder de novo, apesar de ficar mal com as outras pessoas. Mas acho que minha saúde e bem estar estão acima disso.
(6 comentários)
20 maio 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,3 kg
6,7 kg
9,3 kg
100%
Adicionar Comentário
Perdendo 0,4 kg por Semana
16 maio 2016
Dia 5 de 30, fim de semana sem jacar
Adicionar Comentário
19 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
5 kg
11 kg
Fraco
Adicionar Comentário
Ganhando 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de jubalandia
Visualizar Histórico Completo