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10 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
3 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
04 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66 kg
2 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,6 kg por Semana
11 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64 kg
4 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
09 julho 2020
pisang ambon , jadi kalo kalian susah dapetin serat aku saranin beli pisang ambon karena 1 pisang aja hampir bisa memenuhi serat 1 hari 20-28 gr
(9 comentários)
09 julho 2020
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