indriani20 - Membro

indriani20

Entrou para o maio 2020

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

68 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

66 kg
Desempenho: Ganhando 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

50 kg

Ainda faltam: 16 kg

Seguir

26 MEI 2020
TB :155cm
BB awal. :68kg
BB target:50kg

11 Juni 2020 (mulai defisit kalori)
*Olahraga workout
*Hanya defisit kalori
*Tidak minum manis
*Setiap Minggu cheating(wajib😂)

Semangat sahabat😂💪

Histórico de Peso de indriani20

Visualizar Histórico Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de indriani20

	Ice Cream Cookies
	Panchos
	Peixe no Forno ou Grelhado
	Aeróbica
	Fitness (Treino Funcional)
	Cozinhar

Visualizar Calendário de Dieta