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09 junho 2024
Ankara'da böyle yer buldun mu , gelip yuruyecen. Dağa da tirmancaksin. 🎡🎢 Bozkir memleketimde böyle güzel yerler de var insan eliyle toparlanmis, hazırlanmış.
(38 comentários)
09 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,8 kg
1,7 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
(10 comentários)
Perdendo 0,6 kg por Semana
03 junho 2024
Bugünün sporu : 10 dk. Brisk walk ve gün içinde bolca stepper . Yaglari parçalayalım🔪
(4 comentários)
03 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,3 kg
1,2 kg
11,2 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Ganhando 0,5 kg por Semana
02 junho 2024
Yemediklerim. Köy tavugunu haşladım, Şehriye ve un ile bağladım. O yüzden de yemedim, ama hazırlarken tavuklarından ağzıma attım biraz :) Otto 'daki kahvaltıdan sonra ; Akşam yemeği yemedim. Bu arada köy tavuğu suyunun fosforlu rengi beni benden alıyo
(2 comentários)
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