Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
gess.fcsm
Jornal
Jornal de gess.fcsm
Perfil de gess.fcsm
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 143
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
06 março 2023
Давно не сверялся со стартовыми позициями. Итак, 5 месяцев с начала возвращения к нормальному образу жизни. Минус 25 кг. Последние 2 месяца - по сути адаптация к новому весу, отдает организм уже очень неохотно. Слева направо 116,7 кг - 106, 7 кг - 92,1 кг.
(3 comentários)
05 março 2023
На ужин после зала сегодня запечный кролик с картофелем. Вкус и запах - вы себе даже не представляете 🤤🤤🤤
Adicionar Comentário
05 março 2023
Очень хочу верить, что пробил это долгое плато.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,1 kg
24,6 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,1 kg por Semana
27 fevereiro 2023
Цель в 90 кг никто не снимает. Но т.к. до этого уже было сожжено 23 кг, последние 3 кг даются очень тяжело.
Adicionar Comentário
27 fevereiro 2023
Попал в лютое плато на месяц. Вес туда-сюда ходит, организм перестраивается. Было принято решение уйти в поддержание на пару недель и потом добавить активности. Посмотрим как будет дальше.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93 kg
23,7 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,0 kg por Semana
Histórico de Peso de gess.fcsm
Visualizar Histórico Completo