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15 outubro 2023
Makan siang 191kalori 🙈 tanpa sayur 😑
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15 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54 kg
3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
15 outubro 2023
Dear tubuhku, terima kasih sudah berjuang… kita kuat kita bisa, hutangnya masih 4kg lg ya 💪 semangat pasti bisa di angka 50kg 💪 bismillah ❗️
(2 comentários)
13 outubro 2023
Lemonilo rendang+sawi+baso kanzler+telur rebus
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13 outubro 2023
Monggo sarapan.. sambal goreng kentang hati wortel… dimakan tanpa nasi karena sudah ada kentangnya 😄
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