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30 maio 2024
3bulan vakum naik 2kg 😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55 kg
2 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
10 novembro 2023
3 minggu stuck di 53 😑 plis ngiri lagi 😫😫
(2 comentários)
09 novembro 2023
Stuck… sempat naik 1kg bablas makan gorengan dn ga olahraga huhu
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
4 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
08 novembro 2023
Menu makan malam hari ini… ayam goreng air fryer, terong air fryer, kecuali dadar pakai 1sdm minyak goreng…
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27 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
4 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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