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31 agosto 2022
Just a sweet little cat to brighten everyone's day <3
Been on and off the wagon recently, but need to make a serious start to get back on again...Tiring few weeks recently- not feeling bad, just tired from the heat and humidity. The weather is trying to break, but not having much luck yet...no real idea what to cook or eat...not always feeling like cooking, so some element of junk foodery has taken place...thankfully only once or twice.
Weigh in tomorrow- likely to be horrendous... watch this space!
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25 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,8 kg
2,7 kg
23,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
21 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,8 kg
2,7 kg
23,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,4 kg por Semana
20 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84 kg
2,5 kg
24 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
17 agosto 2022
Well, keeping to the plan- discovered my favorite breakfast again- two slices of wholemeal bread, toasted and sprayed with olive oil spray and added lemon juice and a little salt! keeps me going until lunchtime no trouble !I am being a little naughty in that I am having the odd ice cream, which I never used to have, but not every day and only when my calirie count for the day is low. That way I can control any cravings without going over the top.
I hope everyone is doing good- will be back tomorrow!
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