Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
chelpav
Jornal
Jornal de chelpav
Perfil de chelpav
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 259
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
26 maio 2018
Взвесился с запасом, с водосгонкой все прошло довольно просто, только вчера меньше ел, и то похоже можно было не парится. Посмотрим как восстановлюсь, но пока все хорошо идет. Начал уже отпиваться - отъедаться к завтрашнему старту.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,3 kg
2,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 27,3 kg por Semana
25 maio 2018
Вес в одежде - думаю осталось всего 500-600гр, должно все быть окей
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
112,2 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 5,3 kg por Semana
23 maio 2018
Вес в джинсах и обуви - я думал первые пару дней вес будет увеличиваться, но нет вода уже после первого дня начала вылетать. Самочувствие отличное, единственное задолбался бегать в туалет каждые полчаса. (для компенсации потери минералов пью аспаркам и ем много соленого). П.С. Побочный эффект - когда так много пьешь есть почти не хочется.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,7 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(31 comentários)
Perdendo 11,2 kg por Semana
22 maio 2018
Решили с тренером вес гонять водой. Сегодня и завтра надо выпить по 8 литров воды - 3 уже прикончил.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,3 kg
0 kg
0,3 kg
Razoavelmente Bem
(10 comentários)
Ganhando 16,1 kg por Semana
21 maio 2018
Осталась 1 неделя до соревнований - прошлая неделя была полной фигней - у нас что-то происходило с погодой, то снег, то дождь, то солнце и моя голова чувствовалась внутри в два раза больше чем снаружи (не то чтобы болела сильно, но я был явно не в форме), на последней тяжелой тренировке перед соревнованиями не смог пожать 162.5 на 2 (хотя по всем расчетам должен был сделать это легко и идти выше, да и перед прошлыми они тоже нормально заходили). Сегодня первый день как я чувствую себя нормально, посмотрим что выйдет на соревнованиях, ни на что конкретно не надеюсь, сколько будет - столько будет.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(8 comentários)
peso estável
Histórico de Peso de chelpav
Visualizar Histórico Completo