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16 junho 2022
di saat orang2 diet pengen kurus langsing,knp aku malah pengen makin gedein booty🍑😭. harusnya defcal terus gtu kn sampe bb ideal ini engga,malahan sering surplus 😌 mana main leg glutes 3x seminggu biar cepet gede dan up 🍑 makin gede dah tu kaki
(20 comentários)
14 junho 2022
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14 junho 2022
putel 200gr+susu oat 1 enak banget 😍😍😍
sampai detik ini belum makan nasi guys
tapi udah makan
donat gula 1
kue lapis 1
pisang 1
telur rebus 2
kue pukis 3
wkwkwk mau bobo dulu, baru nanti makan nasi ygy
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12 junho 2022
bakso bakar ternyata tidak mengenyangkan .. malam2 buat seadanya yg ada di kulkas dulu
mie tiaw telur double
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09 junho 2022
back+bicep+shoulder day 💪
(2 comentários)
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