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Histórico de Peso
11 a 15 de 24
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24 abril 2016
To fazendo musculação há duas semanas. d
Desde então meu peso estacionou. 😔 Desde que a razão seja o ganho de massa magra, tá valendo. Tem mais de 7 dias que oscila entre 113,4 e 112,9. Não diminui esse valor nem com reza. mas vamos seguindo. daqui 2 meses e meio terei avaliação física pra ver se tá mesmo valendo a pena.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,1 kg
0,9 kg
23,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
23 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,4 kg
0,6 kg
23,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
16 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113 kg
1 kg
23 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
15 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
112,9 kg
1,1 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,9 kg por Semana
13 abril 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114 kg
0 kg
24 kg
100%
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Histórico de Peso de Renata9
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