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26 agosto 2015
Gente, ando muito ansiosa e com muita dificuldade de segurar o meu bocão de jacaré. Essas mudanças drásticas de temperatura, de muito quente para bem frio, me dão uma fome sem precedentes.
Prova disso é que o busto e o quadril não diminuiram medidas. Só a cintura que de 96cm passou para 94cm.
Estou declaradamente evitando a balança!
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11 agosto 2015
Hoje é meu 31º dia de FAT SECRET. Vamos às medidas
ANTES:
=================
BUSTO 108cm
CINTURA 96cm
QUADRIL 112cm
HOJE
==================
BUSTO 106cm
CINTURA 95cm
QUADRIL 111cm
O resultado deveria ter sido melhor mas, como viajei no sábado, e embora tenha levado minha comidinha de dieta, comer fora de casa sem ter como pesar as quantidades, acabou me levando a furar um pouco o programa de calorias para consumo no dia. Mas não estou preocupada com isso porque fiz a maior faxina na casa em pleno domingo e para minha satisfação, nesta terça-feira, as medidas continuam baixando e a silhueta afinando.
O que me preocupa é que as aulas na faculdade começaram ontem e um baita erro de programação de datas no calendário da faculdade já me deixou estressada e eu estou lutando para conter o meu "bocão de jacaré"! Acho que vou continuar apelando para os Florais de Bach.
Fora os problemas com o estresse, a luta continua companheiros!
E viva o Fat Secret! hehehehe
Boa semana para todos!
(1 comentário)
11 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,8 kg
1,2 kg
12,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
07 agosto 2015
Hoje é meu 27º dia de Fat Secret e eu estou muito feliz porque, depois de 6 meses de chateação por conta do sobrepeso, eu consegui entrar confortavelmente em um jeans color e uma blusa de malha. A minha silhueta está afinando e o meu sorriso está nas orelhas! Hehehehehe
Viva o Fat Secret!!!!!! \ö/ :o))))
(4 comentários)
04 agosto 2015
Hoje é meu 24º dia de Fat Secret.
Tirei as medidas e a coisa está assim:
ANTES: HOJE
BUSTO 109cm 108cm
CINTURA 97cm 96cm
QUADRIL 112cm 112cm (O que é isso minha gente? Nada!)
Gente, tô passada porque não perdi nenhum cm no quadril! :o(((
Bem, a luta continua.Vou tentar reduzir os carboidratos um pouco mais. Vamos ver o que conseguiremos até a próxima semana.
Força para todos nós!
(9 comentários)
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