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11 março 2024
Rührei, Vollkornbrot, Frischkäse Zitronensaft, 2 Kaffee
1/2 l Saft Sellerie,Apfel, Ingwer,Karotte. Misosuppe mit Udon Nudeln.
gemischter Rohkostsalat mit Schafskäse, Putengeschnetzeltes mit geschmorten Zwiebeln
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,6 kg
5,1 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
10 março 2024
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
82 kg
4,7 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
09 março 2024
Peso:
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Dieta seguida:
82,2 kg
4,5 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,1 kg por Semana
07 março 2024
Peso:
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Dieta seguida:
81,9 kg
4,8 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
06 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
82,5 kg
4,2 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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