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24 agosto 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,4 kg
8,3 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
09 agosto 2011
Up a bit after gorging myself over the weekend. No matter, I'll get back at it strong this week, definitely need it since we're heading back to Hays this weekend for a baptism and to see my buddy who's back on leave from Japan.
Next week it's nose to the grindstone, try to get these last little bits of fat knocked down.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,8 kg
7,8 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,8 kg por Semana
03 agosto 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,1 kg
8,5 kg
1,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
27 julho 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,2 kg
8,4 kg
1,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
19 julho 2011
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,3 kg
7,3 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
Histórico de Peso de DuManchu
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