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27 agosto 2024
Guten Morgen☕ und einen guten Start in den Tag. 🍀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
109,9 kg
9,9 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
26 agosto 2024
Guten Morgen allerseits ☕ Dann wollen wir die Woche beginnen. 🍀 Habt Ihr ein Zielgewicht das Ihr bis zum WE. erreichen wollt? 🤗 Ich habe mir vorgenommen, den 109er zu erreichen.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,1 kg
9,7 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,4 kg por Semana
24 agosto 2024
Die 31er Zone des BMI verlassen auf 30.9 😂🥳☕ Darauf erstmal einen Kaffee. So langsam komme ich meinen Ziel näher. 🥹 Wünsche ein entspanntes WE.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,2 kg
9,6 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,6 kg por Semana
20 agosto 2024
Transforming von 136 auf jetzt 110.6. Bis auf 106 schonmal runter, dann eingrpendelt auf 118. Dann ging es hoch auf 121. Kurz drauf ne App zum tracken gesucht und als Bonus noch eine tolle Community.
(8 comentários)
17 agosto 2024
ich war letzte Woche schon Happy die 110 zu sehen.👍 In der Woche ging's rauf und runter🫣 und nun, gestern noch gut gegessen auf einen Geburtstag, alles im ETB, schon haben wir die 110 wieder 😉 Liegt wohl mehr an der Hitze, mein Ring sitzt maximal stramm der sonst locker sitzt. 🥵 Heute ist es Recht frisch und werde jetzt erstmal ins Fitnessstudio fahren💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,8 kg
9 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
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