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08 abril 2024
Hoy comida de aprovechamiento. Tenia mucha verdura y he frito un tomate con verdurita y especias muy resulton. Va con arroz blanco, huevo a la plancha y una mijita pan. Se queda el plato por 476 kcal y el tomate que ha sobrado, para mañana con pasta.
05 abril 2024
Hoy comemos este maravilloso timbal de patata asasa y pavo en salsa. No solo es bonito el plato, esta buenisimo y solo por 420 kcal. Le pones un vinito y comes como una señora, jejejje
04 abril 2024
Hoy desayunamos panecillos integrales de mercadona con queso crema y jamon cocido. No se vosotros, pero a mi este pan se me queda pequeño para desayunar, jejejej. Desayuno por 190 kcal.
03 abril 2024
Cada vez estoy mas contenta con la airfryer...hoy flamenquines caseros de lomo y jamon con patatas y solo 3 ml de aceite. Un plato grandecito por 420 kcal. Me ha faltado algo de verdura, pero bueno, un dia es un dia...
02 abril 2024
Hoy de cena, bocata de pan de hogaza integral, pastami de Aldi( esta que te pasas de bueno) mahonesa ligth, mostaza y mezclum de brotes. Esta bocata ha sido uno de los grandes descubrimientos de esta temporada. Muy saciante y por menos de 300 kcal.
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