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25 junho 2020
Вернулась к форме ДО БЕРЕМЕННОСТИ 💪🏽
53,8кг
88/62,5/88
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25 junho 2020
Вчера был контрольный замер.
С момента рождения дочери прошло 7,5 месяцев. Я вернулась к той форме, в которой была, когда узнала о беременности ✨
ОГ - 87
ОТ - 62,5
ОБ - 88
ОЖ - 73
Бедро - 51
Бицепс - 25,5
Вес - 53,8 кг
Пошла дальше, к 50 кг и к -3 см в объемах
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,8 kg
5,2 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
25 junho 2020
Завтрак 850 ккал
Ну и ладно 🤚🏽
Я вчера добилась цели по обьемам 💪🏽
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24 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,8 kg
5,2 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
23 junho 2020
Ужин 220 ккал
Авокадо
Салат
Черри
Горошек
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